Thói Quen Xấu Gây Ra Nám Da
Nám da không chỉ do các tác động của môi trường mà nám da còn do các thói quen không tốt gây ra. Bên cạnh việc điều trị nám bằng các sản phẩm thì thay đổi thói quen xấu cũng là một cách giúp ngăn ngừa nám hiệu quả đấy. Hãy cùng tìm hiểu xem các thói quen xấu đó là gì nhé!
Uống ít nước
Theo
nghiên cứu có đến 45% chị em thường xuyên ít uống nước, đây là thói
quen đầu tiên bạn cần phải khắc phục, vì nước là chất dẫn truyền, đảm
bảo cung cấp chất dinh dưỡng, đào thải cặn bã, giữ ẩm cho da luôn được
mịn màng.
Thiếu nước da trở nên khô ráp, nhăn nheo, dễ dàng gây ra nhiều hậu quả khác như nám da, sạm da…
Tâm lý dễ stress, căng thẳng kéo dài
Ngày
này cùng với nhịp sống hiện đại, không ít chị em quay cuồng với công
việc, gia đình dẫn đến tâm lý không thoải mái, thư giản, stress gây rối
loạn nội tiết tố dẫn đến tình trạng rối loạn sắc tố da, khiến da càng
sạm đen, thâm, nám. Vì vậy giữ tâm lý luôn cân bằng là cách giúp da luôn tươi trẻ, giảm nám hiệu quả.
Uống cà phê và chất có cồn không tốt cho da mặt bị nám
Thức
uống cà phê và nước có cồn là các loại thức uống không tốt cho da, do
trong các loại thức uống này có chứa nhiều cafein gây khó ngủ, dẫn đến
mệt mỏi, và làm xấu da. Bạn nên thay thế các loại thức uống này bằng
nước ép trái cây, trà xanh giúp thanh lọc giải nhiệt, bổ sung các
vitamin, khoáng chất làm đẹp da.
Lạm dụng thuốc trị nám khiến da mặt bị nám
Khi
bị nám nhiều chị em tìm đến thuốc trị nám với mong muốn cải thiện da
nám, nhưng liều dùng không đúng cách, lạm dụng quá mức, không khoa học
sẽ khiến da càng bị nám thêm, dễ tái phát, thậm chí là bị nặng hơn
trước.
Ngoài
các thói quen trên, bạn cũng nên thay đổi thói quen trong cách chăm sóc
da mặt không đúng cách cũng làm nám thêm trầm trọng, đặc biệt là quên
thoa kem chống nắng khiến sản sinh melanin nhiều hơn, tăng sinh nám, và
nám nặng hơn, khó trị. Thói quen ăn uống cần phải khoa học hơn, đầy đủ
các chất vitamin A, C, E và các sản phẩm từ đậu nàn giúp điều tiết nội
tiết tố trong cơ thể, hạn chế nám xuất hiện trở lại. Vì nám da bám rất
dai dẳng nên trong quá trình điều trị nám da mặt, bạn cần thật sự kiên
nhẫn, chăm sóc từng yếu tố nhỏ nhất cho làn da để tạm biệt nám da sớm
nhất.
Mách nhỏ cho bạn:
Bộ chăm sóc dành cho da nám Beauty Care, giải pháp hữu hiệu nhất cho những người bị nám. Không những trị nám triệt để mà còn mang đến giải pháp trắng da hiệu quả, chống lão hóa da toàn diện, cho bạn làn da rạng rỡ, trắng hồng không tỳ vết.
Bộ sản phẩm Beauty Care gồm có 2 sản phẩm là kem trị nám Melasma Treatment và Viên uống trắng da trị nám da, tàn nhang Perfect White. “Trong uống ngoài thoa” đem đến hiệu quả vượt trội nhất.
- Kem trị nám Melasma
chứa hoạt chất thúc đẩy quá trình tái tạo da, cung cấp vitamin C kích
thích sản sinh collagen, làm mờ những vùng da bị nám, bị thâm, từ đó đưa
dưỡng chất vào sâu tế bào da, làm sáng dần vùng da tối màu, nuôi dưỡng
da khỏe mạnh, chống lão hóa mạnh mẽ.
- Kết hợp Viên uống trị nám Perfect White
tác động mạnh từ bên trong – sản phẩm được kết hợp hoàn hảo từ 4 hoạt
chất chính: glutathione, alpha lipoic acid (ALA), axit ascorbic (vitamin
C), và collagen đánh bật tận gốc chân nám, bổ sung dinh dưỡng thiết yếu
cho cơ thể, giúp da khỏe mạnh ngăn ngừa nám da, ngăn ngừa lão hóa,
chống oxy hóa da và tác nhân từ môi trường bên ngoài.
0 nhận xét: