Nguyên nhân gây nám da ở nam giới
Nám da không chỉ xuất hiện ở nữ giới mà còn xuất hiện ở nam giới. Nữ giới thường do đi nắng nhiều và rối loạn nội tiết tố vậy nạm giới có phải cùng nguyên nhân. Cùng tìm hiểu đểu chọn ra cách điều trị nám tốt nhất cho các bạn nam nhé.!!!
 |
| Nguyên nhân gây nám da ở nam giới |
1. Nguyên nhân nám da ở nam giới do nắng:
Cho dù là nam hay nữ thì nắng mặt trời cũng là nguyên nhân chính gây nên nám da, những tia cực tím UVA và UVB tác động trực tiếp nhiều lên da buộc các hắc tố melanin bị đẩy ra ngoài để bảo vệ tối đa cho da nhưng cũng đồng thời sinh ra sạm, nám tàn nhang.
2. Chế độ ăn uống nghỉ ngơi:
Đàn ông thường gắn liền với rượu bia, thuốc là, cafe, thức thâu đêm để uống rượu, xem đá bóng... Điều đó đã góp phần làm cho sức đề kháng cơ thể suy giảm, rối loại nội tiết tố, tạo điều kiện cho sạm nám lên ngôi. Hãy chăm chút cho bản thân hơn nhé.
Không chỉ nữ mà cả các bạn nam cũng cần bổ sung nhiều rau xanh, uống nhiều nước để loại bỏ các độc tố trong cơ thể.
 |
| Nguyên nhân gây nám da ở nam giới |
Luôn giữ tinh thần thoải mái.
3. Nguyên nhân nám da ở nam giới do Stress :
Đàn ông là người gánh vác trọng trách lớn trong gia đình, là trụ cột kiếm cơm gạo cho vợ con, vì thế mà họ thường phải suy nghĩ gấp đôi người phụ nữ tạo nên stress nặng.
Bạn chú ý nhé Stress có thể là thủ phạm gây ra tình trạng nám da ở nam giới.
Người bị stress càng nặng thì các vết nám càng đậm. Đây là điều mà đấng mày râu thường không nghĩ tới.
Bạn hãy thường xuyên tham gia các hoạt động xã hội, hoạt động tình nguyện, tập thể dục thường xuyên và có phiên muộn hãy chia sẽ bớt cùng người bạn đời của mình nhé.
>> kem trị nám hiệu quả nhất
0 nhận xét: