Nám da do nguyên nhân căng thẳng kéo dài

16:18:00 Mỹ Phẩm Nổi Tiếng 1 Comments

Nguyên nhân nám da được chia làm 2 loại đó là nám da bên trong và nám da bên ngoài. Căng thẳng kéo dài, yếu tố tâm trạng, tâm lý hay trạng thái tinh thần được cho là nguyên nhân bên trong gây nám da mà đa số chị em gặp phải.

Nám da do nguyên nhân căng thẳng kéo dài

Khi bạn stress hay căng thẳng lâu ngày sẽ làm cho tuyến yên của não hay còn gọi là tuyến nội tiết hoạt động quá mức, cơ thể buộc phải tự động đẩy các sắc tố melanin lên để bảo vệ da.

Stress lâu ngày làm bạn mất ăn, mất ngủ, hay bị đau đầu, cuộc sống càng trở nên nặng nề, làm rối loạn nội tiết tố trong cơ thể, tạo điều kiện gián tiếp hình thành nên nám da.

Không thể sống mà suốt ngày ủ rũ khó chịu, hãy sắp xếp công việc, tạo cho mình lối sống lành mạnh, tập sẻ chia cảm xúc, cười nhiều để thư giãn cho cơ mặt.